Bharata Natyam

ANGIKAM BHUVANAM YASYA
VACHICAM SARVA VANGMAYAM
AHARYAM CHANDRA THARADEE
TAM NUMAS SATVIKAM SHIVAM

Invocamos al puro Dios Shiva
Cuyo cuerpo es el entero Universo
Cuya palabras son todos los idiomas
Cuyos ornamentos son la luna y las estrellas

El Bharata Natyam es uno de los pricipales entre los estilos de danzas clasicas del Subcontinente Indiano. Es una danza que se expresa através de la totalidad del cuerpo: está caracterizada por los golpes de los pies en el suelo, las posturas lineares y simétricas del cuerpo, los movimientos de la cabeza y de los ojos y los gestos de las manos (en sánscrito: “mudra”). Es un estilo que tiene un refinado lenguaje corporal y una precisión en los movimientos y que otorga gracia, proporcionando también la expresión de los sentimientos interiores: cada gesto y movimiento asume un significado ritual y sagrado.
Es una danza cósmica, una de las más antiguas de la India, que une al Individuo con la Naturaleza y el Universo.

Bhava (sentimiento), Raga (melodía) y Tala (ritmo) se unen para crear esta antiguisima y ritual forma de danza clásica de la India. Bharata Natyam tiene sus orígenes sagradas hace muchos siglos, siendo aún hoy considerado una de las máximas expresiones de la cultura de India.
Desde el sagrado texto Natyashastra, escrito por el dios Brahama, transmitido y conservado por las devadasis, sacerdotisas de la danza que por siglos perpetuaron en los templos de la India la belleza de esta danza, Bharata Natyam recupera sus orígenes rituales y sus principios básicos.
Gozando de un gran prestigio durante muchos siglos, Bharata Natyam solamente al acabar del siglo XIX vive un período de decaimiento y olvido, causado por la censura de los Británicos. Restaurado al principio del siglo XX por carismáticos personajes artísticos, como Rukmini Devi Arundale (fundadora de la Kalakashetra Foundation of Fine Arts, hoy una de las más prestigiosas academias de danza en India), el estilo de baile de Sur de la India vuelve pronto a su antiguo esplendor, continuando a ser la manifestación de la espiritualidad, la mitologia, la cultura, la filosofia y la religión de India.
Compuesto por una parte de pura danza – nritha- que otorga el estudio de posturas y pasos básicos (adavus) y por otra parte de expresividad de los sentimientos interiores – nrithya-, Bharata Natyam combina en el “natyam” elementos de técnica con elementos de expresividad. Los movimientos de los ojos, de la cabeza y los gestos de las manos (los mudras) contribuyen a una comunicación total del cuerpo.
Bharata Natyam es una danza del alma: mediante el cuerpo, abre una conexión con el divino.

“Se necesita la verdadera Bhakti, la devoción. No tenemos mas templos en que se danza hoy, pero podemos llevar el espiritu de los templos hasta nuestra realidad. Cambierá así nuestra entera actitud por el arte (como por la vida) y nuestro cuerpo fisicos seran trasmutados en non-fisico. Bharata Natyam sera’ un medio para llegar al Divino, pero también para connectarse al Uno. Esta Unión, este es YOGA”.

Rukmini Devi Arundale

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Hatha Yoga

“Breath is central to Yoga because central to life....
…and Yoga is about Life”
(T. Krishnamacharya)

“Mind should be attentive, body active”
(B.K.S. Iyengar)

Yoga significa Unión, unión armónica ente cuerpo y mente, unión entre el individuo y el universo, el microcosmos y el macrocosmos.

A través de la practica de posturas (asana), regulación de la respiración (pranayama), meditación (dhyanam), correcta alimentación (ahara niyama) y una positiva actitud en el estilo de vida (vihara niyama), el Yoga permite conciencia del cuerpo, una mente tranquila y paz en el espiritu. Yoga es una práctica que utiliza un amplio espectro de herramientas para mejorar el  bienestar personal, para restaurar y mantener la salud. Yoga otorga senso de calma, ayuda a mantener cuerpo sano y activo. Yoga puede ser también una poderosa fuente en el camino del crecimiento personal y espiritual.

Con una práctica constante Yoga da muchos beneficios al cuerpo, a la mente y al espíritu del los seres humanos.

Los beneficios del Yoga son muchos y no hay requisitos para comenzar a practicar:

• Yoga permite obtener elasticidad de cuerpo y espíritu atento, concentrado, activo.
• El yoga sirve como medio para relajarse y renovarse en las actividades diarias,
• para mejorar la calidad de la vida y las relaciones interpersonales,
• Aumentar la atención,
• Reducir el estrés,
• Aliviar dolencias físicas,
• Mantener vitalidad
• Orientar en el proceso de descubrimiento y trasformación personal.

Yoga es una práctica y una forma de vivir y provee un camino para el crecimiento espiritual.

 

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Actividades

Según el principio del maestro T. Krisnhamacharya ”enseña lo que está adentro de ti, no como es impartido a ti mismo, sino como necesitan lo demás”, en su enseñanza de danza y de Yoga desde hace años Daniela trabaja para rendir accesible las técnicas de danza e yoga que aprende en la India para la vida y el mundo de Occidente.

 
Clases individuales Daniela imparte clases individuales de danza de India Bharata Natyam a diferentes niveles, adaptando la complicada técnica de las danzas de la India a las exigencias de cada alumno, sea principiante, sea profesional, según las propias necesidades o los deseos de entrar en contacto con los varios aspectos de esta danza. Daniela al mismo tiempo compone coreografías con todo el instrumento originario, puro y básico de esta danza. Es posible aprender gradualmente los pasos básico (adavu), los gestos de las manos (mudra), las expresiones de los sentimientos interiores y las posturas de las divinidades de la India (abhynaya) en manera sencilla.
Las clases otorgan fuerza en el cuerpo y la posibilidad de expresar los sentimientos, entrando en contacto con la cultura de India (filosofia, historia,dios, diosas, mitología, religión, ritualidad de India).

Daniela imparte clases individuales de Hatha Yoga, desarrollando programa personalizado para atender las necesidades de cada individuo.

Clases de Grupo Daniela trabaja con grupos de diferentes niveles, siguiendo el progresivo prendimiento de las herramientas de Yoga y los elementos de Danza, profundizando varios aspectos de cada técnica, siguiendo el desarrollo y crecimiento personal de los alumnos de cada grupo.

Talleres En los fines de semanas Daniela imparte cursos intensivos para danzar la India, entrar en contacto con el propio cuerpo, el espíritu y la cultura de India. Daniela imparte taller de:

• bharata natyam nivel básico (técnica y expresividad del cuerpo)
• danzas de India (danzas populares de India, fusión danzas Orientales..)
• Hatha Yoga

En los talleres algunos elementos básicos de Bharata Natyam se funden con elementos de danza clásica y contemporánea, con técnicas de bioenergética, de teatro y de expresiones corporales, para obtener coreografías que mezclen un buen trabajo físico con una fuerte necesidad de comunicación. Para conocer el proprio cuerpo mediante el alma y viceversa.

Demostraciones y espectáculos Daniela presenta un repertorio de algunos item tradicionales de India (puspanjali, keertanam, alarippu, bajaans, sloka...), acompañados siempre con músicas y trajes (saree) originales de India.
Daniela baila también sus coreografías, que fusionan los idiomas de las danzas de India e el Yoga, por la búsqueda del eterno sagrado y ritual.

Venta de trajes de Danza India